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작성자	고*은 [조회 : 0]
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오늘의 영단어 - realistically : 실질적으로, 실제적으로 오늘의 영단어 - stratagem : 전략, 군략, 책략, 계략, 술책 오늘의 영단어 - deliberating : --을 제출하는, --을 제정하는 오늘의 영단어 - unbelievably : 믿어지지않게 오늘의 영단어 - urgently : 긴급히, 다급하게, 억지로 오늘의 영단어 - antarctic : 남극 오늘의 영단어 - resuscitate : (인공호흡으로)소생시키다, 회복시키다 자기가 원하는 목표를 향하여 대담하게 행동하라. 안 하는 것보다는 실패가 오히려 일보전진한다. -알랭 닫는 말에 채질한다 , 잘하거나 잘 되어 가는 일을 더 잘하거나 잘 되도록 부추기거나 몰아침을 이르는 말. 위장 관련 질환은 잘못된 식습관에서 비롯된 경우가 많다. 흰 밀가루빵, 백미밥은 동서양의 주식이다. 이 식품들은 과도하게 정제되어 비타민·미네랄류·섬유질·효소 등 미량 필수영양소들이 대부분 제거되어 있어 영양소의 불균형을 이루고 있다. 때문에 정제된 가공식품은 건강의 적이 되고 암을 불러일으키는 요인이 될 수 있다. 통밀빵이나 현미·잡곡 등을 주식으로 하고 흰설탕보다는 황설탕을, 제조염보다는 천일염을 볶아서 사용하고, 인공감미료나 보존제(방부제)의 사용은 피해야 한다. -신준식